FIT TROTZ STRESS
Gewohnheiten für Steuerberater, Anwälte und Kanzleien
Mit nur 2h / Woche
Gesund essen - Fit arbeiten - Energievoll leben
30 Tage
Geld-
zurück
Garantie
bekannt aus:
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ZU GESTRESST FÜR...
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GESUNDE ERNÄHRUNG
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REGELMÄßIGEN SPORT
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ENTSPANNTEN SCHLAF
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KRÄFTIGUNG DES RÜCKENS
WAS DU MIT UNS ERREICHST...
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GEWICHT REDUZIEREN
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IMMUNSYSTEM STÄRKEN
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FITNESS FÖRDERN
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STRESS BEWÄLTIGEN
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GEWOHNHEITEN UMSTELLEN
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DOPAMIN STEIGERN
ÜBER UNS
Wir kennen uns bereits seit der Schulzeit und lieben Fitness. Vor einigen Jahren haben wir uns zum Ziel gesetzt:
“Fitness auch für die Eifrigsten im Büro zugänglich zu machen.”
Warum? Weil auch wir sehr hart arbeiten, uns aber trotzdem immer wieder daran erinnern, dass Sport und Ernährung mit unsere höchsten Prioritäten sind, um gesund zu leben. Das wollen wir auch denen bieten, die diesen Rhythmus vielleicht noch nicht perfektioniert haben.
Unsere Werte sind: GLÜCKLICHKEIT DURCH GEWOHNHEITEN und DIREKTE KOMMUNIKATION
DER TRAINER
PHILIPP KÜHN
Bachelor of Arts -
B.A. Sportökonomie
+9 Jahre Erfahrung
als Fitnesstrainer
Lieblingssnack: Lakritz
0163 33 44 0 88
DER ORGANISATOR
NILS SCHNEIDER
Bachelor of Arts -
B.A. Business
Master of Science -
M.Sc. Management
Lieblingssnack: Schokolade
0163 90 151 61
ERFAHRUNGEN
Daniel Terwersche, Vorstand / CEO Newgen AG
Sich im eigenen Körper besser fühlen und vor allem zu Verstehen, welche Angewohnheiten dazu führen, dass ich immer wieder in die gleiche Falle getappt bin, das sind die absoluten Mehrwerte, die über das Abnehmen an sich langfristige Erfolge versprechen. Natürlich habe ich bereits ein paar Kilo abgenommen, aber ich sehe das als eine logische Konsequenz aus den Erkenntnissen von Philipp und Nils.
INHALTE DES PROGRAMMS
12 Monate - 12 Themen
Analyse & Strategie/Dopamine
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Beweglichkeit & Rückenschule
Fasten & Reinigung
Herz-Kreislauftraining
Ernährung & Vitamin D
Schlaf & Immunsystem
Gesund Grillen
Stressresilienz
Abnehmen
Dopamine
Gesund Backen & Routine
Kraft
Unsere Leistungen
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2x pro Woche Live-Calls
Fitness
Community
Individuelle Fitnessapp
Individuelle Ernährungsapp
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12 Monate Vollbetreuung
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Rezeptbücher
Workbooks
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Recordings über G-Drive
